Смачненький десерт «Чак-Чак» — допоможе швидко подолати застуду і зміцнить імунітет

На думку казахських лікарів, 70 грамів чак-чаку щодня, зміцнить імунітет та допоможе швидко вилікуватись. Основними інгредієнтами цього цілющого десерту є мед та сухофрукти. Натуральний мед обволікає слизову горла, захищає, зменшує почервоніння та має противірусну дію, а також зменшує симптоми мігрені й лихоманки. Суміш сухофруктів, у свою чергу, це джерело вітамінів та мікроелементів, які зміцнюють організм під час сезонних захворювань.


Для тих хто слідкує за своєю фігурою,  радимо використовувати дієтичне борошно.

Інгредієнти:

  • Молоко 3 ст. л.;
  • Яйця курячі 3 шт.;
  • Борошно пшеничне 2 скл.;
  • Морська сіль та розпушувач 1 ч. л.;
  • Мед натуральний 6 ст. л.;
  • Вода 4 ст. л.;
  • Сухофрукти 50 гр.;
  • Рослинна олія 300 мл.

Спосіб приготування:

  1. З’єднайте яйця, молоко, сіль, розпушувач та просіяне борошно. Вимішайте тісто, розкатайте та поріжте маленькими смужками.
  2. В сковороді розігрійте 300 мл олії та обсмажте тісто. Перекладіть на паперовий рушник, щоб ввібрався зайвий жир.
  3. Додайте до меду подрібнені сухофрукти та воду. Добре розмішайте та занурте туди обсмажене тісто.
  4. Дайте настоятися годину в холодильнику.

Чудесний десерт чак-чак готовий!

Смачного та будьте здорові!

Джерело

0 Комментарии